แม้ว่าคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนจะไม่ประสบกับภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง แต่ในรายที่มีอาการรุนแรงอาจนำไปสู่หลอดอาหารอักเสบและแผลที่ลุกลามได้ สามารถตรวจพบเลือดออกได้โดยการทดสอบอุจจาระ บางคนพัฒนาหลอดอาหารตีบ ซึ่งอาจขัดขวางทางเดินของอาหารหรือยาเม็ด ในบางกรณี โรคกรดไหลย้อนสามารถนำไปสู่มะเร็งหลอดอาหารได้ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งหลอดอาหาร สิ่งสำคัญคือต้องระบุสาเหตุของกรดไหลย้อน

มีหลายวิธีในการวัดความรุนแรงของกรดไหลย้อน แต่วิธีที่ตรงที่สุดคือการศึกษาค่า pH ของหลอดอาหารตลอด 24 ชั่วโมง ซึ่งเกี่ยวข้องกับการวางท่อบางที่มีเซ็นเซอร์ไร้สายเข้าไปในหลอดอาหารระหว่างการส่องกล้องส่วนบน ผู้ป่วยที่ต้องการเข้ารับการทดสอบนี้ควรเก็บบันทึกอาการของตนเองไว้อย่างน้อย 24 ชั่วโมง ในระหว่างการศึกษา กรดในกระเพาะอาหารจะถูกวัดเพื่อดูว่ากรดไปถึงหลอดอาหารบ่อยแค่ไหน

นอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลายอย่างที่สามารถป้องกันหรือควบคุมกรดไหลย้อนได้ เช่น การยกร่างกายส่วนบน อย่างไรก็ตาม หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่ายยังไม่เพียงพอ อาจมีการสั่งยาตามใบสั่งแพทย์ เช่น Omeprazole แพทย์ออนไลน์ยังสามารถให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด แพทย์สามารถกำหนดแผนการรักษาเฉพาะตามอาการของผู้ป่วยได้ อาหารเพื่อสุขภาพสามารถช่วยควบคุมความรุนแรงของอาการได้

การศึกษากรดไหลย้อนเป็นวิธีที่ตรงที่สุดในการวัดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร ขั้นตอนเกี่ยวข้องกับการสอดท่อขนาดเล็กที่มีความยืดหยุ่นพร้อมเซ็นเซอร์ไร้สายผ่านจมูกหรือผ่านการส่องกล้องด้านบน หลังจากที่ผู้ป่วยได้ทำตามขั้นตอนนี้แล้ว แพทย์จะวิเคราะห์ผลลัพธ์และแนะนำแผนการรักษา การทดสอบค่า pH มักใช้ในการวินิจฉัยและรักษากรดไหลย้อน การศึกษาค่า pH ของหลอดอาหารตลอด 24 ชั่วโมงอาจช่วยระบุสาเหตุของโรคได้เช่นกัน

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยควบคุมสภาวะต่างๆ เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มมากเกินไป และการกินมากเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงของกรดไหลย้อน สิ่งสำคัญคือต้องรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงและเลิกสูบบุหรี่ นอกจากนี้ยังมียาหลายชนิดที่สามารถช่วยให้ผู้ที่เป็นกรดไหลย้อนได้ ผู้ป่วยส่วนใหญ่สามารถควบคุมสภาพของตนเองได้โดยการเปลี่ยนแปลงอาหาร อาหารเพื่อสุขภาพเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาอาการนี้และป้องกันอาการที่เกิดซ้ำ มีอาหารหลายชนิดที่ทำให้เกิดกรดไหลย้อนและควรหลีกเลี่ยง

แม้ว่าบางคนจะวินิจฉัยกรดไหลย้อนได้เองก็ตาม แต่การวินิจฉัยที่แม่นยำยิ่งขึ้นสามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ แพทย์ของคุณอาจสั่งยาเพื่อช่วยควบคุมอาการของคุณ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถบรรเทาอาการได้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ แพทย์ของคุณอาจแนะนำการเปลี่ยนแปลงอาหารและการออกกำลังกาย ในบางกรณี การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่เรียบง่ายสามารถปรับปรุงสภาพได้ หากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่เพียงพอ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจสั่งยาเพื่อช่วยคุณจัดการกับกรดไหลย้อน

นอกจากนิสัยไม่ดีแล้ว แอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุอื่นๆ กรดไหลย้อนถึงไม่แสดงอาการแต่พฤติกรรมนี้อาจทำให้อาการแย่ลงได้ สำหรับอาการรุนแรง ควรไปพบแพทย์ ผู้ที่สูบบุหรี่และดื่มสุราควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนมากเกินไป แม้ว่านิสัยเหล่านี้อาจทำให้กรดไหลย้อนรุนแรงขึ้นได้ แต่ควรหลีกเลี่ยงโดยสิ้นเชิง

เพื่อป้องกันกรดไหลย้อน คุณควรจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ สารเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงของกรดไหลย้อน นอกจากนี้ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ นี้จะเพิ่มความเสี่ยงของอาการเสียดท้อง การใช้ยารักษาโรคกรดไหลย้อนเป็นความคิดที่ดี หากคุณมีอาการที่มาพร้อมกับอาการอื่นๆ การเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตสามารถช่วยให้คุณจัดการกับอาการและบรรเทาอาการได้ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติเป็นโรคกรดไหลย้อน

สำหรับผู้ที่เป็นกรดไหลย้อน จำเป็นต้องเข้าใจอาการของโรค วิธีนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ถูกต้องเกี่ยวกับการรักษาของคุณ การป้องกันที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดี กิติศักดิ์ ปราบหนองบัว กล่าวว่าการดื่มและการสูบบุหรี่อาจเพิ่มความเสี่ยงของกรดไหลย้อน การหลีกเลี่ยงนิสัยเหล่านี้สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคกรดไหลย้อนและโรคแทรกซ้อนได้ แต่ไม่มีการค้ำประกัน สำหรับบางคน โรคกรดไหลย้อนเป็นโรคเรื้อรังที่ต้องไปพบแพทย์ อาหารเพื่อสุขภาพสามารถช่วยลดความถี่และความรุนแรงของกรดไหลย้อนได้